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搜尋關鍵字 今日健康 | 總共找到 51 筆紀錄.

搜尋結果

  1. 分類: 健康資訊/香港 健康資訊

    (香港)因麵包霉菌(學名毛霉菌)個案再增一宗,令死亡個案累積至3宗。 據紀錄,一名48歲血癌男患者證實於2008年11月,曾一度入住瑪麗醫院,再於12月底因大便出血入住聯合醫院外科病房,並接受內窺鏡及輸血治療等,其間病人大量出血,延至今年元旦逝世。 會受影響人士 霉菌屬毛霉真菌一種,毛霉真菌主要影響接受骨髓移植和免疫力低的病人。 毛霉菌 由毛霉菌(mucor)引起的疾病,主要菌種為絲生毛霉菌 ...

    週六, 14 二月 2009
  2. 分類: 食物與健康/蔬果與營養

    眾所周知,每一種食物所含有的營養素不同,如果在膳食中將含有不同營養成分的幾種食物科學巧妙搭配,不但可以很好地吸收其營養,而且還能減少其副作用,令您的身體得到加倍的健康。 一、豬肉+大蒜——增加維生素吸收 俗話說“吃肉不加蒜,營養減一半”,這句話不無道理。豬肉中維生素B1的含量比其他肉食含量平均高9倍,如果同吃大蒜,大蒜中的蒜素與維生素B1結合,將其水溶性變為脂溶性,就會大大增加人體的吸收與利用,保健效果更佳。 ...

    週五, 13 二月 2009
  3. 分類: 四季護理/春季健康

    春天是一年中最美好的季節,也是舊病易發的季節。 一) 春日養陽 重在養肝 陽春三月是陽氣升發萬物萌芽的時節,人是自然之子,與春之陽氣相應,機體代謝旺盛,故歷代養生學家提出“春宜養陽”。根據中醫的五行學說,肝屬木,應春陽升發之令,似楊柳般喜條達疏泄而惡抑鬱。因此,在養陽之中重在養肝,關鍵一條是調攝情志。就是要駕馭和調控好自己的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情,如果思慮過度,憂愁不解,就會影響肝氣的疏泄條達,使體內的氣機升降運行失調,陰陽氣血臟腑功能紊亂而導致疾病叢生。特別是素有精神病、肝病、高血壓等病的患者,若不注意情志養生,極易引起舊病復發加重。所以,春季務必保持情緒愉悅,樂觀達觀,以使肝氣順達、氣血調暢,起到祛病強身的作用。 ...

    週五, 13 二月 2009
  4. 分類: 四季護理/春季健康

    幾年,飼養寵物的人越來越多。特別是各種寵物狗,它們伶俐聰慧,活潑可愛,憨態可掬,贏得了主人特別是孩子的喜愛。關心動物,施愛於寵物狗,本無可厚非。但是在春天這個特俗時期,為了您的健康,狗主人和孩子還是最好少接觸、挑逗、玩耍它們,以免給您和孩子的健康帶來威脅。 春季,動物容易煩躁咬人,狗主和孩子最好遠離動物,以免被寵物狗咬傷和抓傷。當家長看到孩子逗動物時,應要加預防措施及適時制止。 春季動物比較容易煩躁,尤其是下過崽的動物更會因為護崽心切而傷人,即使是主人也不例外。孩子們最好能遠離這些動物,少接觸、挑逗、玩耍它們。 ...

    週五, 13 二月 2009
  5. 分類: 四季護理/四季健康

    一年之中,節氣的更替反映氣候的變化,對疾病的發生和變化也有不同的反映。 立春前後,是生物激素變化最旺盛的時期,人們過敏性疾病增多,皮膚容易發癢或出現濕疹,鼻炎患者病情加重;人體內血液迴圈旺盛,易於上火,血壓升高,痔瘡患者容易發生出血。 穀雨到端午節是陽氣越來越旺盛時期,人體頭、胸部血液上沖,不少人會出現心悸、眩暈等症狀。小滿、芒種到夏至期間,多是梅雨季節,乾燥性皮膚病患者症狀有所改善,濕性皮膚病和風濕熱、久治不愈的神經痛患者的病情多數加重。 ...

    週五, 13 二月 2009
  6. 分類: 四季護理/春季健康

    初春已至,天氣暖中帶寒。患感冒的人急劇增加,而患者在感冒期間又感染上其他病菌,支氣管炎、肺炎等患者也不在少數。 春天,天氣轉暖,人們迫不及待地脫下棉襖,換上春裝來秀一把。但一不小心就會噴嚏連天、咳嗽流涕,連自己都不知道什麼時候又遭感冒“暗算”了。春季細菌容易滋生,咳嗽、隨地吐痰都會通過空氣傳染病菌,尤其是人群密集的地方,更是致病的“高危地帶”。此外,初春早晚溫差大,這種天氣容易導致人體免疫力下降,有些人隔三差五就感冒,往往這一輪還沒有完全康復,下一輪流感又找上門來,使工作和生活都受到很大的影響。一般來說,非流感的感冒,只要照常休息調養幾天就好了。和其他季節相比,初春的感冒更具“殺傷力”,初春的感冒還容易引發或轉變成其他疾病,如鼻炎、扁桃體炎、鼻淚管炎、喉炎等。 ...

    週五, 13 二月 2009
  7. 分類: 健康資訊/環境與健康

    (香港20081216) 根據香港理工大學一份測試結果顯示,如採用市面一款從韓國入口的納米洗衣球,衣物潔淨度會比傳統洗衣粉優勝,環保功效更勝洗衣粉,其洗滌水甚至比自來水更適合用作養魚。 環保洗衣球與洗衣粉比較 香港理工大學生物及化學科技學系進行研究,測試碧濤環保洗衣球與洗衣粉在潔淨、殺菌及清除毒素方面的功效。結果顯示環保洗衣球無論處理綠色、黃色或藍色衣物的潔淨能力均較洗衣粉高,而殺菌能力則與洗衣粉相若,能有效殺滅及減少衣物的細菌,殺菌率高達99.99%。香港理工大學應用生物及化學科技學系副教授余海虎博士表示:「研究結果更顯示使用碧濤環保洗衣球洗衣後所排出污水對魚類的傷害較洗衣粉低,遠低於洗衣粉的67%。因此,環保洗衣球能減少環境污染,比洗衣粉更環保。」 ...

    週三, 24 十二月 2008
  8. 分類: 健康資訊/健康新知

    一 、帶妝睡覺 一些女性,特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障礙,不但容易誘發粉刺,而且時間長了還會損傷皮膚,使其衰老速度加快。 二、戴乳罩睡覺 乳罩白天對乳房起保護作用,但晚上戴乳罩入睡則會誘發乳腺癌。研究發現,每天戴乳罩超過12小時的女性,患乳腺癌的危險比短時間戴乳罩或不戴乳罩者高20倍以上。這是由於乳房長久受壓,淋巴液回流受阻,有害物滯留乳房所致。 三、戴飾物睡覺 ...

    週三, 19 十一月 2008
  9. 分類: 心血管疾病/心臟病

    許多疾病或原因會侵犯心肌,而引起心肌功能改變,稱之為心肌症,其中有些原因不明,有些與遺傳有關係,心超音波檢查方法的進步,對各種心肌症的了解,確有很大的幫助。從生病生理學來分類,心肌症可大致分成四大類: 即擴張型心肌症(Dilated Cardiomyopathy) 肥厚性心肌症(Hypertrophic Cardiomyopathy) 較少見的窄縮性心肌症(Restrictive Cardiomyopathy) ...

    週四, 23 十月 2008
  10. 分類: 癌症/乳癌

    調查發現近七成半癌症病人憂慮復發或擴散 研究顯示「唑來磷酸混合療法」為乳癌病人帶來新希望 有效減低逾三成復發、疾病及死亡風險 香港每年的癌病新症有一萬八千多宗,每3個男性當中,便有1個可能患上癌症,而每4個女性當中,便有1個可能患上癌症,患病年齡男性平均為63歲,女性為 64歲。每年因癌病而死亡的有九千多人,佔全港總死亡人數的百分之三十以上。近年,乳癌躍升為女性的頭號殺手之一,根據統計,每23名女性常中,就有一人會患上乳癌,單在2005年,本港共有2,307個乳癌新症,460人因乳癌病逝,死亡率排名第三。雖然手術可切除乳癌腫瘤,但餘下的細胞可能會潛伏在體內,手術後首一至兩年是復發高風險期,但十年內仍有機會復發。為喚起大家對乳癌的關注,本月(10月)是「關注乳癌月」,希望公眾對乳癌有更深入的認識。 ...

    週三, 22 十月 2008
  11. 分類: 癌症/乳癌

    唑來磷酸混合療法有效減低復發 研究發現,「唑來磷酸混合療法」大大改善了病人的無病存活率及無復發存活率,減低因乳癌導致的疾病及死亡風險達36%,同時亦有效降低乳癌復發的風險達 35%。研究期間,使用「唑來磷酸混合療法」的病人僅得6人發生對側乳癌,比使用單一內分泌治療的病人(10人發生對側乳癌)少,而使用「唑來磷酸混合療法」的病人發生遠端復發及局部復發的人數分別為29人及10人,同樣遠較單一內分泌治療病人的41及20人少;而骨轉移方面,以16個唑來磷酸個案對24 ...

    週三, 22 十月 2008
  12. 分類: 心血管疾病/心臟病

    相關專題文章: 心臟病死亡人數創25年新高 香港心臟專科學院發佈

    週三, 22 十月 2008
  13. 分類: 心血管疾病/心臟病

    因高血壓入院及死亡人數上升 中年男女逾半數血壓偏高 | 求診病人漸趨年輕化 | 血壓無徵狀易出現併發症 | 醫生呼籲病人定期檢查 高血壓及因高血壓所帶來的疾病已是人類健康的主要威脅之一。根據世界衛生組織估計,高血壓每年導致全球710萬人死亡,佔全部死亡人口13%,亦是引致 62 %中風及49 %心臟病發的主因,預計於2015年因各種疾病死亡的六千四百萬人當中有四千一百萬人於死於以上所提到的慢性疾病,更有報告指到2025年,全球將有 ...

    週五, 17 十月 2008
  14. 分類: 肝臟疾病/肝臟護理

    "MARS肝透析治療" 你可能常聽說"洗腎",但其實有一種突破性的醫學科技比"洗腎"更高效,這就是俗稱"洗肝"的"MARS肝透析治療"。 "洗腎"只能去除水溶性毒素,"洗肝"則可同時去除蛋白結合毒素及水溶性毒素,近似肝臟的排毒功能,為急性肝中毒患者及等侯換肝的病人提供過渡的支援治療,增加存活率。 資料由 : 新儀公司 提供

    週日, 28 九月 2008
  15. 分類: 食物與健康/飲食須知

    近幾年來,毒米、毒麵、毒水餃、毒油不斷擁現,加上"三鹿"奶粉事件 的引發,鬧得國內國外市場人心惶惶,與此同時,中國農產品、食品的 出口也因衛生問題,而出現了一些被出口國退貨現象......食品安全, 何時才可真正安全? 食品是人們生活的最基本必需品,每個人要生存、生活下去,就離不開食品。正是由於食品市場潛力巨大,近幾年中國食品加工業獲得了空前發展,各種新型食品層出不窮。每天只要你打開電視,翻看報紙,你都可以看到大量各種各樣的食品廣告。隨意走上街頭,不論是在商場、超市乃至街攤,食品都是他們的主角。那麼,這些食品品質到底怎麼樣呢? ...

    週二, 23 九月 2008
  16. 分類: 另類治療/跌打治療

    骨 折 的 原 因 可 分 : 身 體 強 健 者 , 身 體 筋 壯 實 不 易 受 損 , 但 因 作 劇 烈 的 運 動 而 受 傷 引 起 骨 折 。 老 年 人 本 身 骨 質 疏 鬆 , 體 弱 , 容 易 跌 倒 而 引 起 的 骨 折 。 因 暴 力 打 擊 或 撞 擊 而 引 起 的 骨 折 。 骨 折 的 分 類 : 傷 口 性 的 骨 ...

    週五, 19 九月 2008
  17. 分類: 健康資訊/兒童健康

    中國有22家企業生產的嬰幼兒配方奶粉中,驗出含有不同比重成份工業用的三聚氰胺。至目前﹐有毒配方奶粉已經造成兩名嬰兒死亡﹐超過1,200名嬰兒患病。 中國國家質量監督檢驗檢疫總局在一份專項檢查發現聲明中稱﹐有22家企業69批次嬰兒配方奶粉中檢出了含量不同的三聚氰胺。 在中國﹐乳製品生產企業通常是從奶販子和私人工作坊購買原料奶﹐因這些人的經營方法一般很少受到監督。據報導己有四人已經因涉嫌往牛奶中添加三聚氰胺而被逮捕﹐其中一人據稱在2007年11月份購買了200公斤的三聚氰胺。他們往牛奶中添加了三聚氰胺的目的是為了讓出售給三鹿等乳製品企業的牛奶能在檢測中的蛋白質達標。 ...

    週五, 19 九月 2008
  18. 分類: 保健資訊/亞健康

    三類容易致癌的生活習慣 酒精是食管癌的諸多致病因素中十分重要的一個因素。 大量飲用啤酒的人發生食管癌的危險性比不飲酒者高10倍。吸煙對食管癌的發生危險性也隨著吸煙量的增加 而增加,如果每日吸煙超過10支,則其危險性較大。 食管癌的發生,與食物的過熱、偏硬,製作粗糙、吞食過快,喜進食辛辣刺激的食物密切相關。 如喜歡飲用過熱的茶,喜吃蒜、醋和辣椒等食物,吃帶刺的小魚以及 三餐不按時等。另外,長期大量嗜食過於辛辣刺激的食物等,也可對食管粘膜產生破壞,繼發癌變。 ...

    週五, 19 九月 2008
  19. 分類: 健康資訊/環境與健康

    老鼠是和人類關係最密切的動物之一,是從人類開始定居務農有了家,老鼠就依附人類為生,時時處處危害人類。它的種類多,數量大,適應性強,得以在人人喊打的情況下從古生存至今,成為人類不請自來,不受歡迎的客人。所以說,鼠害是一個很嚴重的世界性問題。有人之處就有老鼠,有鼠之處就有鼠害,老鼠的一舉一動都可能給人類帶來危害。 在中國現有的各種鼠類數量是人口數量的4倍,如此龐大的群體無論從傳播疾病、危害經濟,還是從無處不在的嚴重破壞程度上,都警示著人們必須堅決置鼠於死地而後快。 ...

    週五, 19 九月 2008
  20. 分類: 四季護理/秋季健康

    醫學研究發現,秋季氣候變化較大,晝夜溫差懸殊,人體受到冷空氣刺激後,胃酸分泌大量增加,胃腸發生痙攣性收縮。因此,抵抗力隨之降低。另外,由於天氣轉涼,人們的食欲旺盛,食量增加,使胃及十二脂腸的負擔加重,容易引起胃病復發。此外,工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等也是導致胃病的原因。 很多人一輩子吃藥也治不好胃病,專家認為治療的關鍵還是在於"飲、食、起、居、防"。病者如不改變飲食惡習,即使不斷吃藥,胃病也會始終相伴左右。所以醫生告誡: ...

    週五, 19 九月 2008
  21. 分類: 四季護理/夏季健康

    夏季對人類健康的影響 按國際氣象學標準,若候平均氣溫在22℃以上,則爲夏季。在這樣的氣候條件下,確實是如《內經》所雲的"萬物華實"、"華英成秀"的自然狀況。人們應適當晚睡,儘量早起,精神要保持愉快、寧靜,一切順其自然。"此夏氣之應,養長之道也。"同時,夏季對人類的健康也有著正反兩方面的影響: 1. 夏季人體爲了加強散熱, 周圍血管擴張,85%-90%的水分經汗腺而排泄。 2. 夏季的氣候特點是氣溫高而氣壓低。氣溫高,脈管易擴張;氣壓低,則脈管外周阻力減弱,有利於心血管病人康復。 ...

    週日, 31 八月 2008
  22. 分類: 人體結構/身體結構

    頭髮是一種從頭皮下的毛細胞新陳代謝(硬角質)原理而形成。 頭 髮資料:頭髮上事實和數字 有多少頭髮 頭髮密度: 直徑: 毛髮生長的每月: 整個頭髮生產,每天: 有多少頭髮失去了每天: 100.000 -1 50.000每頭 200/cm 0.1毫米 一厘米 20-30米 50-100 頭 髮的組成 頭髮的化學組成的碳,氧氣,氮氣,氫氣和含硫量。主要組成部分的頭髮角蛋白, scleroprotein認為,有很大的耐化學性和機械強度。 ...

    週日, 31 八月 2008
  23. 分類: 健康資訊/香港 健康資訊

    港 童 鼻 塞 問 題 及 通 鼻 產 品 研 究 調 查 (香 港 訊 - 2008年 9月 9日) 盧 森 堡 大 藥 廠委 託 城 大 專 業 顧 問 有 限 公 司 , 就 兒 童 病 患 實 況 、 治 療 習 慣 及 認 知 進 行 抽 樣 電 話 及 問卷 調 查 。 發 表 最 新 調 查 數 字 及 對 市 面 上 一 般 藥 物 及 通 鼻 產 品 進 行 解 構 , 促 令 社 ...

    週日, 31 八月 2008
  24. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    據 媒 體 報 道 , 天 津 市 1 9 歲 男 青 年 吳 某 是 一 個 不 折 不 扣 的 上 網 迷 , 一 天 在 網 吧 上 網 聊 天 , 從 早 上 7 點 直 到 晚 上 1 0 點 , 在 電 腦 前 呆 坐 了 1 5 個 小 時 之 久 , 結 果 出 現 陰 囊 腫 脹 並 疼 痛 不 已 , 急 診 入 院 , 醫 生 仔 細 檢 查 後 發 現 吳 某 的 左 側 睾 ...

    週日, 31 八月 2008
  25. 分類: 兒童疾病/兒童疾病

    腸道病毒EV71是人腸道病毒的一種,簡稱為EV71,常引起兒童手足口病、病毒性咽峽炎,重症患兒可出現肺水腫、腦炎等,統稱為腸道病毒EV71感染疾病。 手足口病是一種常見及輕微、但傳染度頗高的傳染病,可由多種的腸病毒引致,當中以甲類柯薩奇病毒和EV71型腸病毒最為常見。這種病毒1972年首次在美國被確認,是手足口病主要病原體之一。 手足口病常見於夏天及初秋時分。患病者主要是幼稚園的幼童,但亦有初小學生患者。潛伏期約3至7日。病毒可以透過患者的唾液或排泄物傳播,所以,一但接觸過患者的糞便、尿液、或唾液,或沾染過上列各項的物品,以及患者破損的水泡,都可能感染此病。幼稚園的小童最愛把玩具放入口中。一但他們接觸過患者玩過的玩具,就有機會把病毒送入口中。因此,一但幼稚園發覺有小童患病,就要立即停課並進行消毒。 ...

    週日, 31 八月 2008
  26. 分類: 健康資訊/健康新知

    睡得晚,醒得晚,是主要原因。 早上沒有小便。 吃得太多。 不吃早餐。 進食太多藥物。 進食太多防腐劑,添加劑,食用色素,人造糖。 進食不健康的煮食油。在煎、炒、炸煮食時盡可能減少用油,包括最好的食油-像橄欖油。在疲倦時,更不應食用油煎、炒、炸的食物。 食用過生或過熟食品也會添加到肝臟的負擔。蔬菜應生吃或3-5成熟食。炒菜,應以一次性食完為佳,不應儲存。 我們只要採用每日良好的生活方式和飲食習慣、避免身體吸收不必要的化學品和有規律作息時間表,健康是不會離開太遠的....好照顧自己! ...

    週日, 31 八月 2008
  27. 分類: 健康資訊/健康新知

    1) 不吃早餐群 不吃早餐會另血糖水平降低。這可導致大腦的營養素供應不足,造成腦部退化。 2 ) 暴食 暴食會造成腦動脈硬化,導致智力減少及精神不足。 3 ) 吸煙 吸煙會造成多發性腦萎縮,並可能導致老年痴呆症Alzheimer disease。 4) 高糖進食 過多的糖會打斷吸收的蛋白質和養分,造成營養不良和可能會干擾大腦發育。 5 ) 空氣污染 腦是是我們的身體內最大的氧氣消費者。吸入污染的空氣會降低供應氧氣到腦部,使腦組織減少效率。 ...

    週三, 27 八月 2008
  28. 分類: 食物與健康/食物與疾病

    留意以下可造成癌症的首五位食品是: 1 ) 熱狗 Hot dogs 因為他們是在高硝酸鹽nitrates,預防癌症聯盟忠告,兒童每月不應吃超過12熱狗。如果你不能活在沒有熱狗,購買那些沒有硝酸鈉sodium nitrate。 2 ) 加工的肉製品和煙肉 Bacon 近期發現,在熱狗,煙肉,以及其他加工肉類也含有很高和相同量的鈉硝酸鹽,這些食品被發現會提高罹患心髒病的風險。在煙肉中的飽和脂肪saturated ...

    週三, 27 八月 2008
  29. 分類: 消化系統疾病/消化不良

    人體最多疾病的器官是什麼?你絕對想不到,居然是大腸。可是腸道不是生命的動力,健康的基石嗎?越是重要的器官,作起亂來,對健康的威脅越是可怕。腸道如何威脅健康? 我在這章會先從再過幾年,一定會上升到癌症第一位的腸癌談起,接著談影響三分之一人口的「死亡四重奏」──肥胖、高血壓、高膽固醇及高血糖,與腸道及腸道菌的關係,最後當然要讓你知道幾種重要的腸道疾病。 腸癌是竄升最快速的世紀癌症 羅馬假期中的女主角奧戴麗赫本,是我這年代影迷們永遠的偶像,這樣一位美麗清新的國際巨星,因大腸癌復發而香消玉殞。上海紅頂商人;擁有航空、地產、乳業三大板塊的均瑤集團總裁王均瑤,38歲就死於腸癌,大陸網站上盛傳「腸癌是總裁病 ...

    週五, 08 八月 2008
  30. 分類: 食物與健康/飲食須知

    該水果貼紙標籤上的,其實告訴你水果是如何生長─是否有機種植(基因工程的方式),或傳統方式種植(會加入農藥及除草劑)。 傳統方式種植 Conventional Fruit Labels) 貼紙標籤上多以"4"開始,及用4 位數字 有機種植 (Organic Fruit Labels) 貼紙標籤上多以"9"開始,及用5 位數字 轉基因水果 (Genetically Modified Fruits-GMO) ...

    週五, 08 八月 2008
  31. 分類: 中醫百事問/食療

    問 : 可 有 不 用 藥 治 療 失 眠 的 方 法 ? 答 : 患 失 眠 症 若 不 想 服 用 西 藥 , 可 試 用 如 下 方 法 ; 方 一 : 臨 睡 前 服 一 杯 鮮 牛 奶 , 有 助 于 睡 眠 。 方 二 : 酸 棗 仁 5 0 克 , 粳 米 1 0 0 克 , 白 糖 適 量 , 將 酸 棗 仁 搗 碎 , 濃 煎 取 汁 , 粳 米 煮 粥 , 半 熟 時 兌 ...

    週五, 08 八月 2008
  32. 分類: 中藥圖鑑/利水類

    分 布 : 木 防 己 - 分 布 華 中 、 華 南 等 地 。 廣 防 己 - 分 布 廣 東 、 廣 西 等 地 。 成 分 : 木 防 己 根 含 生 物 鹼 , 木 防 己 鹼 ( Trilobine ) , 異 木 防 己 鹼 ( Isotrilobine ) , 木 防 己 賓 鹼 ( Coclobine ) , 二 羥 基 刺 桐 鹼 ( Dihydroerysovine ...

    週三, 30 七月 2008
  33. 分類: 骨骼疾病/骨胳與疾病

    傷筋 現 代 醫 學 稱 為 軟 組 織 損 傷 , 傷 筋 是 最 常 見 的 疾 病 之 一 。 人 體 骨 骼 周 圍 有 很 多 軟 組 織 環 繞 。 例 如 肌 鍵 、 筋 膜 、 韌 帶 、 骨 膜 和 神 經 等 等 。 傷 筋 又 分 新 傷 與 舊 傷 , 新 傷 多 呈 紅 青 二 色 及 腫 脹 , 因 皮 下 溢 血 凝 滯 瘀 血 積 聚 未 散 。 處 理 方 法 ...

    週三, 30 七月 2008
  34. 分類: 都市疾病/鼻咽癌

    廣 東 人 最 喜 歡 進 補 食 療 ﹐認 為 這 是 強 身 健 體 的 最 佳 方 式 。 但 最 近 竟 有 專 家 挑 戰 這 個 說 法 ﹐ 認 為 好 「 補 」 的 生 活 習 慣 是 廣 東 鼻 咽 癌 發 病 率 高 的 原 因 之 一 。 進補太多積熱氣 一 班 專 家 認 為 鼻 咽 癌 在 廣 東 發 病 率 高 ﹐ 除 與 城 市 環 境 ﹑ ...

    週二, 22 七月 2008
  35. 分類: 保健資訊/減肥方法

    無論你做任何職業或是家庭主婦,也不應為自己找理由和藉口說(沒器械、無時間)...又或希望什麼廣告推介的瘦身計劃和服用減肥藥能永久..你自己健康馬上行動─每天勤做運動才是最終徹底的方法。 一、床上健身操 轉頭屈腳踝 睡醒後,人有時感到頭昏腦脹,這是一夜睡眠不動使頭部和頸部肌肉變得僵硬,頭部血液迴圈不暢,致使頭部供血不足所致。如果睡醒後躺在床上頭部向左右側轉動8-10次,也可使頭昏減輕。同時,再屈伸腳踝關節10-20次,可使下肢活動開來。 ...

    週四, 26 六月 2008
  36. 分類: 保健資訊/減肥方法

    當吃了太多高熱量的飲食,玲瓏身段便漸漸起了變化,很多人會用厚重或鬆身衣服遮掩滋生的贅肉,或期想定某一天來臨再努力重塑體形。 其實減肥不分時候,減肥的祕訣在以下提供一些基本的觀念,讓大家參考: 第一、不能單靠運動減體重 少吃多運動絕對是正確的,按照運動口訣三三三原則,進行一次30分鐘中度運動(心跳130次/分鐘),大約可消耗300 calorie大卡的熱量,一周運動三次,一個月下來可消耗3,600大卡,但要減去一公斤的體重,卻要消耗7,700大卡,所以光是運動而沒有飲食控制,一個月大約只能減去約0.5公斤的體重。 ...

    週四, 26 六月 2008
  37. 分類: 食物與健康/飲食新資

    嗜肉兒童血液內”瘦素”多四成易患心血管疾病 營養師教路創意烹調技巧吸引小朋友多食素菜 都市人生活節奏急速,食無定時,養成不良飲食習慣,容易墮入高鹽、高糖及高脂的飲食陷阱,以致肥胖、高血壓、心臟病及中風等問題處處可見,只在2007年,香港死於心臟病的人數多達6,373名,情況令人憂慮。根據衛生署及世界心臟聯盟預計,約於2020年全球心血管病死亡率將增加50%,心臟病將成為都市人的頭號殺手。 最新調查指素食者健康較佳 ...

    週一, 23 六月 2008
  38. 分類: 保健資訊/亞健康

      上個世紀,人們過著簡單的田園式的生活,享受著大自然給予的溫馨和營養。由於物質的決乏和醫療水平的低下,一些生物因素導致的疾病,特別是一些烈性傳染病嚴重危害著人們的健康。本世紀30年代以後,由於社會的進步、化學藥品的出現和醫療技術的發展,生物因素導致的疾病目前已經得到有效控制。   隨著工業的發展、經濟的繁榮、空氣的污染、生活節奏的加快、競爭的加劇和人際關係的複雜,影響人體健康的因素發生了很大變化,醫學模式也隨之發生了轉變:由單一的生物醫學模式,轉變爲生物-社會-心理醫學模式。 ...

    週五, 20 六月 2008
  39. 分類: 保健資訊/減肥方法

    "三日蘋果減肥" 女性或會趨之若鶩   "三日蘋果減肥"減肥法的具體操作如下:(減肥期間,不能隨便進食,以免引起腸胃不適。) 每天只吃蘋果,按早、中、晚的進食習慣食用,或肚子餓就吃,吃飽為止。 3天之內不能吃其他食物。 如感覺口渴,可飲白開水及一些沒有刺激性的茶水。 蘋果減肥法‘真相’究竟是怎樣呢? 水: 對人體的重要性及影響 人體最主要的成分。按重量來計算,成年男性體重60%是水/女性則為50%~55%。 ...

    週五, 20 六月 2008
  40. 分類: 食物與健康/飲食新資

    當"基因"這一辭彙漸漸成為流行語時,頗有爭議的轉基因食品也走進了我們的生活,擺上了餐桌。近年,有關轉基因食品是否對人體健康造成危害的爭議日趨激烈,引起了全世界公眾的高度關注。但是,在中國,轉基因食品對大多數百姓而言,似乎仍然很陌生而遙遠。 什麼是轉基因食品? 稍有點科學常識的人都知道,基因是控制生物性狀的最基本單位,記錄著生物生殖繁衍的遺傳信息。通過修改基因能改變一個有機體的部分或全部特徵。 轉基因食品就是移動動植物的基因並加以改變,製造出具備新特徵的食品種類。譬如利用生物技術將某些動物的基因轉移到其他物種上去,通過改造生物的遺傳組織,使其出現原物種原來並不具備的特徵,這些轉變可以按照人類所需要的目標來完成。 ...

    週四, 19 六月 2008
  41. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    一 只 正 在 試 驗 階 段 的 新 藥 名 叫 “ Pifithrin ” 可 能 減 輕 正 在 接 受 癌 症 治 療 過 程 人 士 的 痛 楚 , 從 而 容 許 病 人 接 受 較 強 電 療 及 較 高 劑 量 的 化 療 療 程 , 加 強 療 程 效 力 。 有 趣 的 是 , 這 種 藥 的 作 用 只 是 在 堵 塞 某 一 組 人 體 的 細 胞 因 子 , 所 以 這 ...

    週二, 10 六月 2008
  42. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    加 拿 大 聯 邦 衛 生 部 警 告 , 兩 款 專 治 腸 胃 不 適 的 中 成 藥 「 馬 百 良 萬 應 保 嬰 丹 」 和 「 康 寧 丸 」 , 含 有 的 中 藥 成 分 「 厚 朴 」 , 可 能 令 服 用 者 出 現 身 體 局 部 麻 痹 等 不 良 影 響 , 因 此 要 求 醫 生 不 要 使 用 。 由 於 以 上 兩 種 成 藥 在 香 港 市 面 普 遍 有 售 ...

    週二, 10 六月 2008
  43. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    美 國 一 間 藥 廠 最 近 宣 布 成 立 一 筆 高 達 約 三 百 七 十 億 港 元 的 賠 償 金 , 給 予 美 國 曾 服 食 該 兩 隻 含 氟 苯 丙 胺 成 分 減 肥 藥 的 人 士 作 賠 償 。 於 八 九 年 時 發 現 含 有 引 致 心 臟 病 的 氟 苯 丙 胺 及 右 旋 氟 苯 丙 胺 成 分 減 肥 藥 , 分 別 為 Redux 及 Pondimin , ...

    週二, 10 六月 2008
  44. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    現 時 醫 學 界 對 抗 癡 肥 新 方 法 有 兩 種 , 分 別 是 注 射 Leptin 荷 爾 蒙 和 高 纖 維 飲 食 習 慣 。 Leptin是 由 脂 肪 細 胞 產 生 的 一 種 荷 爾 蒙 , 它 能 夠 在 腦 部 發 揮 遏 制 食 欲 的 功 能 。 美 國 羅 斯 福 醫 療 中 心 曾 進 行 一 項 為 期 六 個 月 的 研 究 發 現 , 不 管 是 瘦 ...

    週二, 10 六月 2008
  45. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    一半成年人口超重 肥 胖 是 現 代 人 一 個 嚴 重 的 健 康 問 題 , 尢 以 發 達 國 家 為 甚。 據 美 國 疾 病 控 制 及 預 防 中 心 的 最 新 報 告 顯 示 ,九 八 年 全 美 就 有 近 一 成 八 人 被 界 定 為 癡 肥。 近 期 的 《 美 國 醫 學 會 雜 誌 》 報 道 一 項 研 究 更 發 現 , 有 逾 半 美 國 成 年 人 癡 肥 或 ...

    週二, 10 六月 2008
  46. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    在 美 國 , 平 均 每 年 有 十 八 萬 名 婦 女 患 上 乳 癌 , 而 最 不 解 是 富 裕 和 教 育 程 度 較 高 的 婦 女 , 罹 患 乳 癌 的 機 會 率 較 窮 人 高 。 但 根 據 最 新 一 項 研 究 指 出 , 收 入 較 高 的 女 性 較 易 患 上 乳 癌 , 可 能 與 她 們 在 日 常 生 活 中 經 常 接 觸 含 有 破 壞 雌 激 素 的 化 ...

    週二, 10 六月 2008
  47. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    不合品質控制標準 美 國 食 品 及 藥 物 管 理 局 宣 布 , 由 於 雅 培 藥 廠 一 批 用 於 醫 療 診 斷 的 產 品 不 能 符 合 品 質 控 制 標 準 , 故 已 申 請 禁 制 令 , 禁 止 該 廠 發 售 用 作 測 試 病 人 血 液 、 尿 液 、 身 體 黏 液 及 其 它 液 體 的 測 試 產 品 , 雅 培 藥 廠 亦 已 同 意 並 簽 署 有 關 協 ...

    週六, 07 六月 2008
  48. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    據 紐 約 路 透 社 健 康 網 頁 上 報 導 的 一 份 調 查 報 告 , 日 本 研 究 人 員 証 實 老 人 痴 呆 症 的 成 因 , 是 由 於 體 內 蛋 白 質 的 改 變 , 導 致 腦 細 胞 受 損 及 承 受 壓 力 所 致 。 當 人 遇 到 不 同 形 式 的 壓 力 時 , 正 常 的 腦 細 胞 就 會 累 積 “ 開 展 性 蛋 白 質 ” (unfolded ...

    週六, 07 六月 2008
  49. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    現 時 我 們 患 病 看 醫 生 , 醫 生 所 開 的 藥 都 是 「 同 病 同 醫 」 的 , 即 是 相 類 的 病 如 傷 風 感 冒 等 , 醫 生 就 會 開 一 樣 的 傷 風 感 冒 藥 給 眾 多 的 病 人 服 用 。 不 過 , 據 美 國 科 學 雜 誌 近 期 發 表 的 文 章 透 露 , 這 個 現 象 可 能 在 短 期 內 有 改 變 。 屆 時 , “ 科 ...

    週六, 07 六月 2008
  50. 分類: 健康資訊/今日健康- 昔日資訊庫

    根 據 最 新 在 New England Journal of Medicine 發 表 的 一 份 醫 學 報 告 指 出 , 最 新 醫 治 陽 痿 的 藥 物 " 威 而 鋼 " ﹙ 俗 稱 " 偉 哥 " ﹚ , 因 缺 乏 監 管 , 大 眾 可 於 網 上 容 易 購 買 得 到 。 這 樣 的 銷 售 手 法 , 無 疑 對 大 眾 的 安 危 構 成 威 脅 , 醫 學 界 豈 容 ...

    週六, 07 六月 2008
  51. 分類: 分類

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