傳統中醫療法
身心運動療法是運用物理與自然(非藥物)方法，治療生理與心理疾病，使機體順應自然，身心合一，達到陰陽平衡，恢復 健康。可用方法包括：音樂療法、水療、理療、電療、靜坐療法、運動療法待。
例如：
五行音樂療法
中國古代的音樂分五個調(宮、商、角、徽、羽)，這五個調又與身體的五個器官(心、肝、脾、肺、腎)相對應，因此， 不同器官的療病，應該用不同的音樂調理。
整體調節
中醫認為，表面不相干的症狀，往往有著千絲萬縷的關聯。 如肝氣郁滯，肝氣不舒，這情況不但影響脾胃消化、兩肋疼痛，對於女性而言，亦是造成小乳腺葉增生，月經紊亂、痛經、子宮肌瘤等諸多婦科等問題的元兇。
利用循經通絡，整體疏通肝經，脾經，各種症狀也會逐漸消失。
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