黑眼圈療法

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問 :

本 人 今 年 廿 二 歲 , 但 黑 眼 圈 及 面 黃 問 題 , 一 直 由 小 學 困 擾 至 現 在 . 請 問 有 什 麼 方 法 及 食 療 可 以 改 善 ?

答 :


二 十 几 歲 , 黑 眼 圈 及 面 黃 , 自 小 學 至 今 。 是 否 睡 眠 不 足 , 是 否 有 月 經 方 面 的 問 題 ? 您 可 以 食 一 些 健 脾 補 腎 的 食 物 如 :

淮 山 、 杞 子 、 圓 肉 煲 烏 雞 、 紅 蓮 子 、 茨 實 、 紅 棗 ( 去 核 ) 陳 皮 少 許 煲 豬 骨

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